SEMINOCTURNA DE RIUDECOLS

Aquest passat dissabte 29 de Juny, és va celebrar a la població de Riudecols, la primera edició de la Cursa de Muntanya, dins el programa de Festa Major de Sant Pere. La prova era puntuable pel Circuit de Curses de Muntanya del Baix Camp.

            La cursa constava amb un recorregut força ràpid i dur a la vegada de 16,6km i amb un desnivell positiu de 800metres que transcorrien pels racons més emblemàtics del terme municipal de Riudecols.

            A les 20:15h es donava el tret de sortida de la prova amb poc mes de 100 corredors, havent sortit ja previament una bona colla de caminants.

En la línea de sortida, representant al BORGES Trail-AAEET Valls, es trobaven disposats a fer un bon paper La fèmina Pilar Rus i en Marc Balaña.

 

EN MARC ENS RELATA LA SEVA VIVENCIA:

 

-          Tot i no ser aquest un objectiu definit dins la temporada, afronto la prova en un bon moment de forma en la preparació de curses mes  llargues. El fet de no oblidar els entrenaments ràpids i fer temps que no corro cap cursa curta hem motiva molt.

-          Es dona el tret de sortida a les 8:15 de la tarda, el temps just per arribar de dia si corres depressa, sent aquesta una motivació mes per a fer-ho. Per no variar, se surt depressa remuntant els carrers del capdamunt de Riudecols amb un PEDRO ORTEGA que marca un ritme endimoniat per les rampes encimentades de sortida o ben aviat ens posa a tots a fila d’un. En 500m ja entrem en pista de terra que segueix pujant fort, vaig 6º a 175pulsacions, curiosament comode. La pista puja fort durant 2km convertint-se en sender disgregat de pedres sueltes al final del primer sector (Km2), ja vaig 4º.

Recuperem pulsacions en uns 500m de pista de baixada, amb ritme exigent on vaig veient un corredor fins recuperar-lo al final de la baixada, on la pista comença a enfilar-se de nou i m’engancho darrera seu notant com va perdent comba i aprofito per baixar a 165-170pulsacions optimitzant cardio, procurant no desfondar-me, hem noto molt be i disfruto.

(Km4) de cursa, entrem en un sender que pica fort amunt sense descansos on previament hem desempellego del corredor que porto davant, afrontant-lo en 3ª posició ! Aqui tot i coneixent el cirquit, aquest hem sorpren, ja que pensava que fariem tota la pujada per la pista i baixariem pel sender....Finalment ens fan pujar pel sender fins dalt a Ermita de Puigerver.

La tercera posició a (Km4) de cursa hem dona un PLUS i enfilo tota la sendera corrent de nou 170-175pulsacions, a bon ritme, anant demanant pas als caminants que esbufeguen pujant caminant i sents com diuen buff com puja aquest....Aixo et dona encara mes gas.....No veig ningú per davant, ni sento soroll pel darrera, tot i que se que quan coroni la pujada no hi haurá descans baixant per pista, ja que per darrera venen corredors ràpids que no ho permetran, si vull conservar posició al pòdi.

Corono (km7) i rapidament 3km de pista avall, seguits de 7km de pista plana amb algunes sifonades en les que no afluixo ni un pel (pulsacions mínimes en cursa 165 baixant, molt bestia)....Finalment en PEDRO ORTEGA es despista en una cruïlla i es perd, acabant en primera posició en ALEIX TODA de (CE.ARENY), seguit a tan sols 50’’ per MARC BALAÑÁ del (BORGES Trail-AAEET Valls), que va necessitar tan sols 1h17’08’’ per a realitzar els 16,6Km de cursa amb 800d+, resultant a una mitja de 4’41’’/km.

 

LA PILAR ENS RELATA LA SEVA VIVENCIA:

 

A les 20:15h esperant el tret de sortida, motivada i amb ganes de estrenar-me a les curses de muntanya del circuït de Baix Camp , en principi bones sensacions de cames, això rotlla be, al iniciar la cursa vaig intentar mantindré un ritme suau i constant per que els primers quilometres vindrien amb forces canvis de desnivell, desprès vindrien pendents curtes i molt dures allí mantindria pulsacions baixes per que tindria que reserva per la pendent llarga, desprès la baixada i els trams de pista ràpid per recuperar de les fortes pujades on vaig ficar un bon ritme alt i mantenint la primera posició de principi fins l’ arribada a meta les sensacions durant tota la cursa van ser molt bones nomes un  petit malestar a la planta del peu que em feia preocupa però va marxar. Molt contenta del resultat ja que dedico poc temps als entrenaments per muntanya, espero poc a poc pugui gaudir més de les fantàstiques  muntanyes que tenim a la nostra comarca a traves del circuit de baix camp.

            Destacar la primera posició en fèmines de PILAR RUS del (BORGES  

           Trail-AAEET Valls), en un temps de tan sols 1h31’13’’, destacant   

            sobre la seva perseguidora en 7minuts.

 

                  

 

CRONOMOLA

Per quart any consecutiu aquest passat diumenge al matí es va celebrar al municipi de la Torre de Fontaubella la cronoescalada a la Mola. Enguany com a novetat, l'organització introduïa el format cursa de muntanya  pels més  fondistes en el que no es parava el crono a dalt la Mola sinó en arribar un altre cop a baix.
La Bibiana Vico i la Nuri Fortuny varen ser les encarregades de lluir els colors del nostre equip en aquesta cursa. Les nostres corredores prenien la sortida amb l'ànim de seguir sumant quilòmetres  de qualitat dins els seus respectius entrenaments.
 Tret de sortida i la Nuri es va  posar a encapçalar la cursa tot i que ven aviat es veia superada per la corredora del Madteam Silvia Zúñiga. Les dues varen fer tota la pujada molt juntes superant els trams  més tècnics com la canal del mig sempre a vista una de l'altre per arribar a la Mola amb una diferència de poc més de mig minut. Va ser en la baixada quan la Silvia es mostraria molt segura i aniria agafant metres per creuar la linea de meta i entrar com a guanyadora amb una hora i trenta-quatre minuts. La Nuri que tot i no poguer seguir el ritme en la baixada si que va assegurar la posició entraria tres minuts darrere.La Bibiana, per la seva part, després de molt mesos fora de l' àmbit de les curses per muntanya, va veure en aquesta modalitat l' opció de comprovar com podria respondre al fet de finaltzar la Crono amb uns més que suficients 10km. Al arribar a dalt, córrer per gespa li va tallar bastant el ritme, tot i l' esforç de la pujada les sensacions eren bastant bones. Per sort, de seguida es trobaria amb el descens accentuat i empedregat que tant la fa disfrutar i l'hi feia guanyar confiança per assegurarse el tercer graó del podi final.
No hi va haver canvis tot i un impertinent i ja habitual mal de cames que  la van obligar a reduïr una marcha, com ja comptava que apareixeria tard o d' hora, ara tocava donar la cara fins al traspassar el globus d' arribada com va succeir. Així doncs amb una hora i quaranta-tres minuts la Bibiana completava el quadre d'honor.

En acabar, totes dues corredores assenyalaven que van  disfrutar moltíssim i es varen emportar cap a          casa la il.lusió i motivació necessàries per volguer-ne més.

En categoria masculina el guanyador de la prova va ser en Xavi Serra del Spiridon amb una hora i deu minuts.

CURSA D'ORIENTACIÓ LA POBLA DE MAFUMET

El passat divendres 21  a la tarda es va celebrar la segona edició de la cursa d'orientació de La Pobla de Mafumet.
 En aquesta ocasió el nostre equip i va tenir representació en categoria "DUO" amb la Nuri Fortuny i el Xavi Prim.
Tots els corredors de la prova varen tenir que demostrar estar en bona forma física i a l'hora saber triar molt bé el recorregut per poguer trobar una vintena de balisses repartides en un circuit semi- urbà. Per tot això, els corredors havien de corre una primera part en modalitat "score" i una segona part " lineal" amb el corresponent canvi de mapa a mitja cursa, cosa que la feia molt més atractiva.
Nomès una petita errada d'estrategia van apartar els nostres del primer graó del podi ecapçelat per
la parella formada pel Jaume Saperas i el Daniel Zaplana que guanyarien la prova amb 32 minuts.La Nuri i el Xavi creuaven la meta un minut més tard i en tercera posició  a nou minuts d'aquests ho feien el Lluis Torrents i Marc Torrents.

2ona Cursa Solidaria de Port Aventura

 

 

Aquest  passat diumenge 16 de juny, es va celebrar la segona edició de la Cursa de Port Aventura, una cursa de caire benèfic que destina els seus beneficis a la Fundació Estela, la qual es preocupa de la protecció del discapacitat psíquic i la millora de la seva integració social.

La cursa tenia una distància d’una mica més de 10 quilòmetres i transcorria tan per dintre com per les zones externes del parc temàtic de Port Aventura, fet que feia d’aquest un circuit força exigent amb un continu de pujades , baixades i canvis de direcció que feien molt difícil  mantenir un ritme constant durant el recorregut de la cursa.

Gairebé un miler de corredors és van donar cita per col·laborar per la causa i aprofitar per passar una bona matinal atlètica, entre ells, representant el Borges Trail-AAEET Valls és trobava l’atleta Salvador Martí.

La cursa va ser liderada en tot moment per l’actual campió d’Espanya de Marató Jaume Leiva (Runners Tarragona) que es va imposar sense gaires problemes amb un temps final de 33’54sg, seguit d’un gran Pedro Ortega (Evasion Reus) 36’35sg i Isaac Duarte (Runners Tarragona) 36’36sg.

Per la seva part, l’atleta borgeti, va realitzar una cursa força regular, arribant en una meritòria cinquena posició tot i  lluitar fins al últim moment amb el quart classificat, fent una cursa de menys a més i marcant un temps de 37’33sg.

Així doncs, es va donar per finalitzada la segona cursa solidaria de Port Aventura, on al finalitzar la cursa principal és van realitzar diferents curses infantils, que van acabar de completar un gran dia esportiu amb finalitat benefica.

 

Classificació general:

 

1-. Jaume Leiva                  (Runners Tarragona)   33’54sg

2-.Pedro Ortega (Evasion Reus)                               36’35sg

3-. Isaac Duarte (Runners Tarragona)    36’36sg

4-. Javier Carrero (Independent)             37’32sg

5-. Salvador Martí (Borges Trail)               37’33sg

 

Més informació:

 

http://www.cursasolidariaportaventurafundacio.com/cursa-classificacions.asp

Xavi Prim i Nuri Fortuny, els Reis de Miramar

El Xavi i la Nuri guanyen la prova de BTT i també s'emporten la Combinada.

Aquest diumenge 16 de juny s’ha disputat la 24ena edició de la Pujada a Miramar en BTT. La cursa ja és tot un clàssic no circular amb 12 kms i uns 567 m de desnivell positiu, amb sortida a Valls i arribada al Molló de Miramar i l’organitza l’AAEET Grup Atlètic.

 

 

                La classificació d’aquesta cursa donava dret a sumar els temps amb la Pujada a peu i optar al premi a la combinada (run +BTT).

                El nostre equip hi presentava cinc components. Per una banda Xavi Prim, Nuri Fortuny i Tavi Fossas, que optaven a la combinada. El Xavi presentaven candidatura a la victòria de la cursa en BTT i també a la lluita final per a la combinada. També hi prendrien part la ciclista dels nostre equip Bibiana Vico i Biel Secall, que després de tres mesos parat per lesió anava a provar la resposta del genoll davant l’esforç.

                De bon matí es van donar cita prop d’un centenar de ciclistes, a la sortida l’emoció estava servida pel desenllaç de la combinada, tant masculina com femenina. Xavi Prim, Enric Menero, Edu Barrios, Nuri Fortuny, Marta Batalla,....

                Amb el tret de sortida un grup d’uns vint corredors marquen un fort ritme i ja marquen certa distància, Xavi Prim, al cap davant va inroduint mica en mica més ritme fins a quedar-se sol i s’imposa amb una gran autoritat amb més d’un minut del segon classificat, el jove Adrian Garcia. En tercera posició entraria Enric Menero, que està mantenint un gran nivell de forma. Tavi Fossas entraria en 19ena posició i Biel Secall el 25è.

                En fèmines la Nuri Fortuny va mostrar un domini total des d’inici i s’imposava amb gairebé tres minuts de la segona classificada Bea Peiron. La tercera posició seria per Marta Batalla. La Bibiana Vico entraria en quarta posició.

                Aquestes dues victòries del Xavi i la Nuri, acompanyades amb molts bons temps a la Pujada a peu els donava també la victòria a cadascú de la Combinada.

                El Xavi, una setmana més, certifica el seu gran estat de forma. A més, es mostra molt fort tant en running com en bici. Probablement aquest any el tornarem a veure afrontant algun dels duatlons d’alta muntanya, on segur que ho broda.

                Per part de la Nuri, celebrem la seva recuperació amb aquesta victòria per partida doble. Avui ha anat molt fina i ha fet un gran crono.  Ara només falta recuperar les bones sensacions corrent a peu.

                Et Tavi, amb poc rodatge en bici acumulat, s’ha mostrat competitiu començant amb el grup de davant i acabant amb un gran crono també i anant de menys a més. Es confirma una vegada més el seu convenciment de les seves possibilitats. La Bibi, que no arribava amb massa bona forma, ha salvat els mobles amb una gran quarta posició, segur que es recupera i ens torna a donar alegries amb nous podis. Per part del Biel, la seva guerra és recuperar el genoll i sembla que ha vençut després de tres mesos.  En quant a la seva cursa, poca cosa a dir, sortida explosiva amb el grup i ensorramenta total al final fruit de la falta de tot.

 

                Felicitats, doncs a la nostra parelleta de cracks!!

                En acabar, un bon esmorzar ja habitual.

                Classificacions: http://www.aaeet.com/wp/