QUI SOM I QUÈ FEM...

Benvolguts companys, amics i simpatitzants, ens presentem com un equip de curses de muntanya , que va nèixer ara farà dos anys, amb tota la il.lusió i ganes de viure moltes i grans experiències fent activitat a la muntanya. Les nostres intencions són estar presents en la totalitat dels circuits de curses que es duen a terme des de la federació catalana i per tot Catalunya, a nivell nacional i internacional.



dilluns, 28 d’octubre del 2013

COPA CATALANA SUB-23 SANT LLORENÇ SAVALL

Mikel Besora, el nostre corredor sub-23 ens explica amb les seves pròpies paraules com li ha anat aquesta competició que te marcada en vermell en aquest calendari:

Arriba el dia, el dia en el que s' ha de donar tot i mes ja que estem parlant d' una competició amb molt de nivell al tractar-se d' una copa catalana.
M' aixeco a les 4.30 a.m. i ruc de mi que no hem vaig enrecordar de canviar l' hora... total que son les 3.30... us preguntareu que faig tan aviat, us explico, el perquè d' aixecar-me d' hora... doncs perquè hi ha 2h. 30' des de casa fins el lloc de la competició i si li sumes que jo sempre vull arribar 1 hora abansper tal d' anar amb calma i poder calentar be jeje
Quan son les 5, ara si, marxo! A les 7:30, quan ja he arribat, agafat el dosal i mirat tot una mica, vaig a canviar-me i meditar una mica de com anirà...
Hem trobo uns amics dels sub-23 i hem poso a calentar amb ells i parlar sobre la cursa, entrenaments...
8:30, comença la cursa, hem situo a la filera de darrere, mirant els atletes sub-23. Sortida molt ràpida, decideixo quedar-me dosificant darrere. Cap al km. 3 vaig en posició 3º i 15º absolut, decideixo pujar una marxa a veure com responen les cames i si tenen força per continuar en solitari, a veure si atrapo els de davant. Hem situo darrere del 2on sub-23.
Cap al km. 8 pujo una marxa mes a veure com actuen els altres, veig que m' estic anant sol i vaig a buscar al primer sub-23, el veig, queda molt encara per acabar, decideixo quedar-me per allà observant el paisatge tan meravellòs del parc natural i sobretot disfrutant d' allò que mes m' agrada fer.
Cap al km. 17 decideixo pujar la última marxa que hem queda, hem situo darrere el primer sub-23 i apreto a veure si be amb mi, i poc a poc veig que marxo solitariament, fins que hem diuen que vaig 2º absolut a falta de 2km. Decideixo mantenir-me aquí ja que el primer esta a 3minuts i per molt que hem desgasti no l' atraparia, ara ja queda disfrutar fins el final, pero sense despirtar-se ni un moment. Finalment, entro a meta en 1era posició sub-23 i 2ona en absolut en un temps de 1h. 42m. a la mitja marató de copa catalana a Sant Llorenç Savall.
Vull felicitar als companys de podi que han fet una gran i dura cursa i com no felicitar al primer absolut que ha demostrar ser un gran atleta i millor persona! També felicitar a totes aquelles persones que pel fet de participar a la cursa i haver-la acabat ja son uns guanyadors!

divendres, 25 d’octubre del 2013

10k PL TORTOSA

Arriba el torn de l'última cursa del circuit Running Series de les Terres de l'Ebre, i allí estic, hi participo juntament amb la Pilar Rus, companya de l'equip Borges Trail.
Un cartell de luxe a la sortida em donava poques possibilitats de podi absolut, Just Sociats, Xavi Queralt, Houssain, Ferran De Torres, Gerard Monteverde, entre altres atletes que estan fent un gran Running Series.
Un total de 200 atletes estaven a la línia de sortida a les 10 h. Es dona el tret amb sortida neutralitzada d'uns 200m.
Tret de sortida, el ritme no és massa ràpid, es forma un grupet nombrós al davant, passem el primer km per davall de 3'30'' i el segon igual, allí el Just decideix fer la seva, augmenta el ritme sense parar i amb una facilitat increible, juga a una altra lliga.
Jo em despenjo del grup, no vull anar tant forçat, no em jugo res, sols cal controlar la categoria. Ja arribant al 4 veig a tiro al Houssain que també s'ha despenjat del grup, no sé que fer, si anar o no. Decideixo no arriscar, ja veurem més endavant.
Sobre el 5 m'agafen 2 corredors que portava al darrera apretant fort, el Gerar Marsal, i el Xavi Ortín, els 3km aprox que he fet sol m'han fet relaxar i perdre molt temps ( uns 20''), ja que faig els km més lents i relaxat.
Sobre el 6 s'escapa el Gerard i seguim el Xavi i jo junts, tenim al Houssain a uns 250m, que faig? val la pensa o no cal? decideixo que no cal, no val la pena arriscar, prefereixo arribar a l'últim km amb forces.
 
Seguim junts amb el Xavi fins al 9, allí decideixo canviar i mirar de fer sub 36, l'últim km es fa molt llarg, em dona la sensació que he ajustat massa per baixar de 36, però fent el km ràpid no hauré de tenir problemes. El km no s'acaba, es fa llarg, al final entro 7è abs i 1er categoria amb 36'04''.
 
Pel que fa a la Pilar Rus, llàstima dels problemes estomacals i els vòmits durant la cursa, li van fer perdre l'opció d'emportar-se la victòria, tot i això va demostrar la seva valentia acabant la cursa. Desde els primers 200m ja es va notar problemas que l'impedien correr amb tranquilitat ia frontar la cursa amb garanties. Ja abans de la metitat de cursa anava perdent ritme, fins a tal punt d'haver de parar-se per vomitar. Tot i això la Pilar va acabar la cursa demostrant el que és, una campiona i lluitadora nata i fent podi per categoría.
 
Gran cursa de l'amic Ferran De Torres acabant 3er absolut, cada dia que passa està millor i felicitar a Just Sociats per la seva victòria.
 
 

dimarts, 22 d’octubre del 2013

PIJUAN BRILLA AL MARATÓ PUIGSACALM EXTREM



Crònica de la Marató de Muntanya del “Puigsacalm Extrem”

Aquest passat diumenge 20 d’octubre, AE Diedre organitzava la quarta edició de la marató de muntanya que puja al cim del Puigsacalm, a la Vall d’en Bas (La Garrotxa).

Una cursa amb un recorregut tècnic, que juntament amb els seu més de 42 quilometres i els quasi be 6000 mts de desnivell acumulat, la fan una de les curses més dures del calendari català; aquest any amb una meteorologia favorable convidava als corredors a gaudi d’una gran cursa. També es podia disputar la cursa del Puigsacalm, una mitja marató de muntanya.


La cursa començava puntualment a les 08:00 i ho feia amb un ritme alegre, ja que els primers quilometres eren molt suaus, fins passat Joanetes on es començava a pujar ja per un senderó, va ser aquí on el grup capdavanter es va començar a estirar, ja al capdavant de la cursa en Roberto Sancho i en Gerard Morales començaven a agafar distància sobre la resta de corredors que ja anaven totalment estirats, en Josep Mª Pijuan del BorgesTrail-AAEET, va començar la cursa de manera conservadora, ja que portava uns dos mesos sense competir per muntanya, així doncs iniciava el senderó en desena posició i poc a poc, i controlant el ritme anava adelantant llocs a la classificació, i ja a la pujada del Salt, en una pujada molt vertical deixava endarrere al quart classificat, i ja des d’aquest punt faria tota la cursa en solitari, encara quedaven uns 30 km; cal destacar la pujada i la baixada del Puigsacalm, la pujada es feia per una canal habilitada amb cadenes i esgraons de ferro, un tram molt bonic, la part del cim estava emboirada i això obligava a estar molt alerta amb la senyalització, la baixada es trobava humida i relliscosa, l’organització havia posat unes cordes per facilitar el descens, i així s’arribava al control de la collada de Bracons, plena de gent animant, junt a la meitat de la marató, aquí la cursa s’endinsava en una fageda espessa i amb un terra ple de fulles, desprès aquesta es convertia en un corriol entre boixos, una sensació de natura total, el perfil d’aquest tram era un seguit de pujades i baixades on destacava la pujada a la Cabrera amb una santuari a dalt de tot i una baixada per un seguit escales irregular, poc a poc anaven passant/pesant els quilometres, a mesura que s’anava perdent alçada anava sortint el sol i es començava a notar la calor, per sort ja només quedaven 4 km, aquests eren per un bosc de castanyes i amb un desnivell negatiu acusat, finalment s’arribava un altre cop a St. Esteve d’en Bas.


En Josep Mª Pijuan del BorgesTrail-AAEET de Valls, ho feia finalment en 3a posició de la general amb un temps de 4h46m10s.


Classificació final                                                                                                                                         

1-GerardMorales Ramírez              4 37’37’’                                                                                            2- Roberto Sancho                              4 37’37’’                                                                                          3- Josep Mª Pijuan Pardell            4h46’10’’                                                                                                4- Carles Sanchez Casals           5 01’54’’                                                                                              5-Roger Viñas Vilardell                     5 02’40’’


Destacar que els dos primers classificats varen batre el record de la prova.

Felicitar des d’aquí a tots els organitzadors i col·laboradors per la gran cursa que han organitzat, tant pel recorregut, com pels avituallaments, etc.


dilluns, 14 d’octubre del 2013

8ena Cursa de Muntanya de Tivissa 2013





            Aquest passat 13 d’octubre es va celebrar la mítica cursa de muntanya de la població de Tivissa, prova dins del Circuït de Curses de Muntanya de Terres de l’Ebre i a la vegada  última cursa puntuable del Circuït Català de Curses de Muntanya de la FEEC, cosa que feia agafar un nivell de participació molt alt amb noms destacables a nivell català de corredors de muntanya.
            La cursa consistia en un recorregut de 23km i un desnivell positiu aproximat de 1200m, a més a més, aquesta és una de les proves més tècniques dins el calendari català cosa que li dona unes característiques d’especial duresa.
            A les 9h de matí, és donava la sortida a gairebé 200 corredors de gran nivell, entre ells, dos atletes del Borges Trail-AAEET Valls, Aleix Toda, que tornava d’una lesió que l’havia apartat de la competició durant un temps i Salvador Martí, que afrontava la última prova del Circuit Català amb la predisposició de defensar la 3era posició en la classificació general.
            La sortida de la cursa va ser força ràpida. Els preferits es van col·locar al cap de cursa, on un Pere Aurell ja marcava un fort ritme, seguits de ben a prop per Xavi Espiña, Ramon Curto i Houssain Abaghad. Els dos atletes del Borges, es mantenien en una segona línia, entre els deu primers corredors. Tot i així, sobre el cinquè quilòmetre de cursa, els dos corredors es van equivocar en el traçat de la cursa perdent unes quantes posicions que van determinar en bona part el transcurs de la mateixa.
            Aleix Toda va decidir fer una cursa de menys a més, una bona opció (tenint en compte el recorregut del circuit i que l’atleta sortia d’una lesió) on poc a poc, va anar recuperant posicions fins arribar en una meritòria 11ena posició final i retrobant bones sensacions en cursa.
            Per la seva part, Salvador Martí, va decidir fer una cursa controlada, veient que la tercera posició en la classificació general no perillava i que el recorregut era massa tècnic per les seves característiques, va adoptar una posició més conservadora intentant arribar al final de la cursa sense gaires problemes, d’aquesta manera, després d’un intercanvi de posicions durant tota la cursa, va arribar en 20ena posició i aconseguia assegurar la classificació general en el Circuit Català de la FEEC.

            La victòria de la cursa va ser per Pere Aurell amb un temps de 2h19’51, seguit per Xavier Espiña i el corredor sub-23 Houssain Abaghan amb un temps de 2h20’28’’ i 2h22’47`` respectivament.
            D’aquesta manera es va donar per finalitzada la que potser es la cursa de muntanya més tècnica del nostre territori, amb un excel·lent organització i un ambient immillorable on tot el poble de Tivissa es volcà en l’ocasió per fer d’aquesta, una de les curses més atractives en el calendari català.


Més informació:

dimarts, 8 d’octubre del 2013

CAMINADA PEL MASSIS DE LES MUNTANYES DE PRADES

Una vegada més i ja en van catorze,el grup d' amics de les muntanyes de Prades va organitzar la marxa pel massís que anualment acosta a moltíssima gent els racons més bonics de les nostres muntanyes. Per aquesta edició l'organització va preparar un circuit circular  d'uns trenta-sis quilòmetres amb sortida i arribada al camp de futbol de La Riba.Els participants podien escollir la seva hora de sortida dins la franja de set a vuit del matí.
Tot i que com molt bé sabem el format d'aquesta prova és de caire no competitiu, hi ha molts atletes de les nostres comarques que hi prenen part a fí d'integrar entrenaments de qüalitat en els seus plans.
Aquest va ser el cas d'una de les nostres, la Nuri Fortuny, que tot i perdre de bon matí uns trenta minuts buscant el lloc exacte de la sortida, sempre es clar per culpa del gps, arrencava a corre a les 07.50 amb el proposit de sumar quilòmetres a les cames i passar un bon matí de trail.
Ja de sortida la Nuri es va marcar un ritme constant pero a la vegada comode que la permetés no corre cap tipus de risc.
Com és habitual en aquestes proves els participants varen passar per un seguit de controls de pas on podien reposar forces amb menjar i vegudes que l'organització els havia preparat.
 La nostra corredora, que en tot moment va poguer viure el suport i ànims d'infinitat d'amics i seguidors del BorgesTrail, va saber regular molt bé el seu ritme que li va permetre poc a poc adelantar d'altres participants que havien sortit més d'hora.
Els quilòmetres anirien passant i després de cinc hores i vuit minuts la Nuri arribava  a l'últim control molt satisfeta de les sensacions viscudes durant tot el matí.
El bon amic Xavi Ayala de l'Atmòsfera Trail va ser qui va fer tot el recorregut amb menys temps, parant el crono amb quatre hores justes.

dilluns, 7 d’octubre del 2013

10K LA GALERA


Ahir diumenge es va disputar a La Galera la 9ena proba del circuit Running Series de les Terres de l’Ebre, penúltima proba del circuit.

Allí es trobaven els dos Atletes del Borges Trail, la Pilar Rus i el Robert Tarragó.

Pel que fa al Robert Tarragó després de recuperar-se ja completament de les molèsties, i no poder afrontar totes les probes en les millors condicions es trobaria disposat a lluitar en posicions capdavanteres.

La sortida ràpida va situar al Robert en primeres posicions aguantant fins al km 5,5 en 3er lloc, allà la falta de km a les cames li va fer perdre uns segons acabant 5è a 20” del tercer lloc, però controlant en tot moment la seva categoria per tal d’optar a podi final al circuit running series.
 

 

Pel que fa a la Pilar Rus, els 5 primers quilometres un fals planell de asfalt,  pujant progressivament on la part psicològica jugaria un paper molt important, va intentar anar de menys a més fins el km5 , es sentia be, al km7 amb sensacions positives, veia molt lluny la segona fèmina, desprès arribava una petita baixada d’un quilòmetre i mig, va aprofitar a estirar i augmentar ritme  tot i mes fins al poble, els últims Quilometres era un “zigui-zaga” pels carrers del poble amb gent animant, li va ajudar molt per afrontar recta final de carrera.

Pilar Rus “Contenta pel meu resultat 1a Fèmina, última parada del circuit; Cursa de Tortosa 20 d’Octubre”.   

 

Absolut Femení

 

1er.- PILAR RUS GARCIA  ;                        40:37

2on.- NEUS ESPINACH CASTELLVI;          42:31

3er.- EVA PONS JUAN;                              44:51

 
BORGES TRAIL © 2008. Design by :Yanku Templates Sponsored by: Tutorial87 Commentcute