El passat dissabte 22 d’octubre es disputava la última prova de la Copa d’Espanya de KV, amb el Parc Natural del Montseny com a escenari d’espectacle.
La Sitja del Llop és una cursa vertical de 6,6km’s i 1185m d+ que va des de el petit poble del Montseny fins el sostre del Parc natural, el Turó de l’Home amb 1712m.
L’Aleix ens explica:
6am toca el despertador, em vesteixo i juntament amb ma germana posem rumb cap al Montseny. Amb 2 hores de cotxe (on aprofito per esmorzar) ens plantem al punt de sortida.
A les 10, sota l’intensa pluja, es dona el tret de sortida. En el primer km avancem a gran ritme per una pista amb una pendent que et permet corre però que alhora va ficant a cadascú on toca. Seguidament la pista es transforma en sender i em fico a roda d’un de La Sportiva. Anem avançant gent pràcticament tota l’estona i les sensacions són molt bones!
Arribem al primer avituallament (km3,5) aprofito per deixar-hi la jaqueta, vaig xop igualment i si ens podem estalviar algo de pes millor jejeje; faig un glop d’aigua i sense perdre temps segueixo cap amunt.
Km4 atrapo al 2n cadet, Nicolas Molina de la Selección Andaluza, el campió del món de CxM júnior amb la Selecció Espanyola, tot un plaer poder corre a roda seva! (ja era guanyador matemàticament de la Copa d’Espanya i suposo que no volia apretar). Continuo amb ell fins el km6 aproximadament on l’avanço i vaig a per un grupet de 3 a escassos segons. El cor em va a mil però calia donar-ho tot! Ultima apretada, i aconseguint avançar a 2 dels 3 corredors que tenia per davant arribo a meta amb un temps de 57:20min. Arribant 2n cadet i 28è absolut.
Molt content del resultat ja que a més era el meu debut en modalitat KV. La sorpresa i alegria més gran va ser quan em comuniquen que amb els punts obtinguts amb la 2na posició aconseguia una 3era posició a la COPA D’ESPANYA DE KV!!!
Aprofitar per donar les gràcies a BorgesTrail per la seva confiança i tota aquella gent que m’anima i m’ajuda a que millori com a esportista i persona, superant-me dia rere dia; i aquet cop en especial a la meva germana, per acompanya’m i perdre el seu dia de festa per mi!!!
QUI SOM I QUÈ FEM...
Benvolguts companys, amics i simpatitzants, ens presentem com un equip de curses de muntanya , que va nèixer ara farà dos anys, amb tota la il.lusió i ganes de viure moltes i grans experiències fent activitat a la muntanya. Les nostres intencions són estar presents en la totalitat dels circuits de curses que es duen a terme des de la federació catalana i per tot Catalunya, a nivell nacional i internacional.
EL NOSTRE GYM
![EL NOSTRE GYM](http://3.bp.blogspot.com/-ufXeI7qwzh8/VyhUkVE7lXI/AAAAAAAADyA/za52rsU96YcR6gQI9FZgUM_cCNpprZsCgCK4B/s1600/sport%2Bgym%2Btarragona.jpg)
Av. Catalunya, 16, 43002 Tarragona
![](http://1.bp.blogspot.com/-FPoB0nMbE30/UQGYgzJa1VI/AAAAAAAACiU/wGT_UoCLgJ8/s200/Anunci%2BBrot%2BJard%25C3%25AD.jpg)
CATEGORIES DE NOTICIES
- Aleix Solé (2)
- Aleix Toda (22)
- Altres curses de muntanya (11)
- ASFALT (23)
- Bibiana Vico (5)
- CAMPIONAT DE CATALUNYA (5)
- CAMPIONAT DE CATALUNYA PER EQUIPS (3)
- CAMPIONAT DE CURSES VERTICALS (3)
- Carles Martí (10)
- Circuit Andorrà (1)
- CIRCUIT BAIX CAMP (45)
- Circuit Camp de Tarragona (3)
- CIRCUIT CATALÀ (15)
- Circuit Running Series Terres de l'Ebre (1)
- CIRCUIT TERRES DE L'EBRE (21)
- Circuito Alpino (1)
- COPA CATALANA (17)
- Copa Catalana de Curses d'Ultra Resistència (2)
- Copa Catalana de Curses de Resistència FEEC (2)
- COPA CATALANA DE MARXES DE RESISTÈNCIA (20)
- Copa d'Espanya (4)
- DUATLÓ (11)
- Eloi (1)
- Eloi Borràs (6)
- Ester Casajuana (3)
- Half Marathon Series (1)
- Josep Maria Pijuan (5)
- kilometres verticals (12)
- LLIGA CATALANA (7)
- Lliga catalana de curses de resistència (1)
- Lourdes Cayetano (10)
- Maratons de muntanya (3)
- Marc Balanyà (9)
- Marta Batalla (5)
- Mikel Basora (13)
- mitja marató castelló (1)
- Muntanya (4)
- Naturetime (2)
- Nuria Fortuny (6)
- Nuria Gil (5)
- Obstacles (1)
- Octavi Fossas (18)
- Orientació (1)
- Pau Vila (1)
- Piju (2)
- Pilar Rus (11)
- Premis (1)
- Raquetes (2)
- Relleus (1)
- RESUM 2011 (1)
- Robert Tarragó (4)
- Ronald Fargas (9)
- RUNNING SERIES 2012 (8)
- running series 2013 (4)
- running serires 2013 (2)
- Ruta (1)
- Salomon Mission x3 (2)
- Salva (1)
- Salvador Martí (7)
- Sandra Burgués (1)
- Sergi Hidalgo (3)
- skimo (1)
- Skyrunner National Series (5)
- skyrunner world series (3)
- Trail Series Costa Daurada (7)
- TRAILS (12)
- TRAILS INTERNACIONALS (2)
- TRIATLÓ (3)
- ULTRA TRAIL (20)
- Xavi Prim (2)
- XM Duatlon Series (2)
ARXIU DE NOTICIES
-
►
2017
(4)
-
►
de maig
(2)
- ► de maig 30 (2)
-
►
de gener
(2)
- ► de gen. 27 (1)
- ► de gen. 07 (1)
-
►
de maig
(2)
-
▼
2016
(54)
-
►
de novembre
(6)
- ► de nov. 23 (1)
- ► de nov. 21 (1)
- ► de nov. 18 (1)
- ► de nov. 15 (1)
- ► de nov. 10 (1)
- ► de nov. 03 (1)
-
►
de setembre
(7)
- ► de set. 30 (1)
- ► de set. 29 (1)
- ► de set. 24 (2)
- ► de set. 22 (1)
- ► de set. 12 (1)
- ► de set. 09 (1)
-
►
de juliol
(3)
- ► de jul. 28 (1)
- ► de jul. 27 (1)
- ► de jul. 19 (1)
-
►
de juny
(8)
- ► de juny 28 (1)
- ► de juny 27 (1)
- ► de juny 20 (1)
- ► de juny 17 (1)
- ► de juny 12 (1)
- ► de juny 07 (1)
- ► de juny 06 (2)
-
►
de maig
(6)
- ► de maig 26 (1)
- ► de maig 24 (1)
- ► de maig 23 (1)
- ► de maig 12 (1)
- ► de maig 09 (2)
-
►
de març
(7)
- ► de març 23 (1)
- ► de març 17 (1)
- ► de març 15 (1)
- ► de març 09 (1)
- ► de març 02 (2)
- ► de març 01 (1)
-
►
de febrer
(2)
- ► de febr. 24 (1)
- ► de febr. 16 (1)
-
►
de gener
(1)
- ► de gen. 26 (1)
-
►
de novembre
(6)
-
►
2015
(65)
-
►
de desembre
(2)
- ► de des. 22 (1)
- ► de des. 03 (1)
-
►
de novembre
(4)
- ► de nov. 26 (1)
- ► de nov. 21 (1)
- ► de nov. 16 (1)
- ► de nov. 11 (1)
-
►
de setembre
(6)
- ► de set. 28 (1)
- ► de set. 24 (1)
- ► de set. 21 (1)
- ► de set. 17 (1)
- ► de set. 02 (2)
-
►
de juliol
(6)
- ► de jul. 29 (1)
- ► de jul. 20 (1)
- ► de jul. 15 (1)
- ► de jul. 07 (1)
- ► de jul. 06 (1)
- ► de jul. 01 (1)
-
►
de juny
(7)
- ► de juny 30 (1)
- ► de juny 28 (1)
- ► de juny 26 (1)
- ► de juny 17 (1)
- ► de juny 16 (1)
- ► de juny 15 (1)
- ► de juny 12 (1)
-
►
de maig
(6)
- ► de maig 27 (1)
- ► de maig 22 (1)
- ► de maig 21 (1)
- ► de maig 13 (1)
- ► de maig 05 (2)
-
►
de març
(8)
- ► de març 25 (1)
- ► de març 24 (1)
- ► de març 23 (1)
- ► de març 20 (1)
- ► de març 17 (1)
- ► de març 16 (1)
- ► de març 03 (1)
- ► de març 02 (1)
-
►
de febrer
(3)
- ► de febr. 25 (1)
- ► de febr. 11 (1)
- ► de febr. 10 (1)
-
►
de gener
(2)
- ► de gen. 23 (1)
- ► de gen. 05 (1)
-
►
de desembre
(2)
-
►
2014
(86)
-
►
de desembre
(4)
- ► de des. 30 (1)
- ► de des. 10 (1)
- ► de des. 03 (1)
- ► de des. 01 (1)
-
►
de novembre
(4)
- ► de nov. 21 (1)
- ► de nov. 13 (1)
- ► de nov. 05 (1)
- ► de nov. 04 (1)
-
►
de setembre
(9)
- ► de set. 28 (1)
- ► de set. 23 (1)
- ► de set. 22 (1)
- ► de set. 17 (1)
- ► de set. 15 (1)
- ► de set. 13 (1)
- ► de set. 12 (2)
- ► de set. 03 (1)
-
►
de juliol
(12)
- ► de jul. 31 (1)
- ► de jul. 30 (1)
- ► de jul. 29 (2)
- ► de jul. 24 (1)
- ► de jul. 23 (1)
- ► de jul. 16 (1)
- ► de jul. 09 (1)
- ► de jul. 08 (1)
- ► de jul. 07 (2)
- ► de jul. 01 (1)
-
►
de juny
(10)
- ► de juny 24 (2)
- ► de juny 23 (1)
- ► de juny 17 (1)
- ► de juny 11 (2)
- ► de juny 10 (2)
- ► de juny 09 (1)
- ► de juny 04 (1)
-
►
de maig
(7)
- ► de maig 27 (1)
- ► de maig 25 (1)
- ► de maig 13 (2)
- ► de maig 12 (1)
- ► de maig 05 (2)
-
►
de març
(7)
- ► de març 30 (1)
- ► de març 24 (2)
- ► de març 17 (1)
- ► de març 13 (1)
- ► de març 11 (1)
- ► de març 06 (1)
-
►
de febrer
(2)
- ► de febr. 18 (1)
- ► de febr. 03 (1)
-
►
de gener
(6)
- ► de gen. 27 (1)
- ► de gen. 20 (2)
- ► de gen. 15 (1)
- ► de gen. 06 (1)
- ► de gen. 03 (1)
-
►
de desembre
(4)
-
►
2013
(87)
-
►
de desembre
(7)
- ► de des. 27 (1)
- ► de des. 18 (1)
- ► de des. 11 (1)
- ► de des. 10 (1)
- ► de des. 02 (3)
-
►
de novembre
(5)
- ► de nov. 25 (1)
- ► de nov. 24 (1)
- ► de nov. 18 (1)
- ► de nov. 14 (1)
- ► de nov. 04 (1)
-
►
de setembre
(10)
- ► de set. 30 (3)
- ► de set. 26 (1)
- ► de set. 24 (1)
- ► de set. 22 (2)
- ► de set. 15 (1)
- ► de set. 12 (1)
- ► de set. 09 (1)
-
►
de juliol
(8)
- ► de jul. 30 (1)
- ► de jul. 24 (1)
- ► de jul. 23 (1)
- ► de jul. 15 (2)
- ► de jul. 08 (2)
- ► de jul. 02 (1)
-
►
de juny
(9)
- ► de juny 25 (2)
- ► de juny 17 (1)
- ► de juny 16 (1)
- ► de juny 14 (1)
- ► de juny 10 (1)
- ► de juny 09 (1)
- ► de juny 04 (2)
-
►
de maig
(11)
- ► de maig 29 (1)
- ► de maig 28 (1)
- ► de maig 22 (1)
- ► de maig 21 (1)
- ► de maig 19 (1)
- ► de maig 15 (1)
- ► de maig 14 (1)
- ► de maig 13 (2)
- ► de maig 08 (1)
- ► de maig 05 (1)
-
►
de març
(5)
- ► de març 13 (1)
- ► de març 10 (2)
- ► de març 05 (1)
- ► de març 04 (1)
-
►
de febrer
(7)
- ► de febr. 28 (2)
- ► de febr. 18 (1)
- ► de febr. 16 (1)
- ► de febr. 14 (1)
- ► de febr. 11 (1)
- ► de febr. 07 (1)
-
►
de gener
(1)
- ► de gen. 03 (1)
-
►
de desembre
(7)
-
►
2012
(74)
-
►
de desembre
(2)
- ► de des. 18 (1)
- ► de des. 17 (1)
-
►
de novembre
(4)
- ► de nov. 27 (1)
- ► de nov. 14 (1)
- ► de nov. 13 (1)
- ► de nov. 06 (1)
-
►
de setembre
(7)
- ► de set. 27 (1)
- ► de set. 25 (1)
- ► de set. 24 (1)
- ► de set. 20 (1)
- ► de set. 16 (1)
- ► de set. 05 (1)
- ► de set. 03 (1)
-
►
de juliol
(6)
- ► de jul. 31 (1)
- ► de jul. 25 (1)
- ► de jul. 18 (1)
- ► de jul. 10 (1)
- ► de jul. 09 (1)
- ► de jul. 03 (1)
-
►
de juny
(3)
- ► de juny 18 (1)
- ► de juny 13 (1)
- ► de juny 11 (1)
-
►
de maig
(9)
- ► de maig 30 (1)
- ► de maig 28 (1)
- ► de maig 22 (2)
- ► de maig 16 (1)
- ► de maig 09 (1)
- ► de maig 08 (1)
- ► de maig 01 (2)
-
►
de març
(9)
- ► de març 29 (1)
- ► de març 28 (1)
- ► de març 20 (1)
- ► de març 14 (1)
- ► de març 13 (1)
- ► de març 07 (1)
- ► de març 06 (2)
- ► de març 05 (1)
-
►
de febrer
(8)
- ► de febr. 28 (2)
- ► de febr. 22 (1)
- ► de febr. 21 (1)
- ► de febr. 20 (1)
- ► de febr. 13 (1)
- ► de febr. 12 (2)
-
►
de gener
(5)
- ► de gen. 24 (1)
- ► de gen. 20 (1)
- ► de gen. 18 (1)
- ► de gen. 16 (1)
- ► de gen. 02 (1)
-
►
de desembre
(2)
-
►
2011
(77)
-
►
de desembre
(3)
- ► de des. 20 (1)
- ► de des. 19 (1)
- ► de des. 07 (1)
-
►
de novembre
(9)
- ► de nov. 28 (1)
- ► de nov. 22 (1)
- ► de nov. 15 (1)
- ► de nov. 08 (1)
- ► de nov. 07 (3)
- ► de nov. 06 (1)
- ► de nov. 02 (1)
-
►
de setembre
(12)
- ► de set. 27 (1)
- ► de set. 26 (1)
- ► de set. 23 (1)
- ► de set. 19 (1)
- ► de set. 18 (1)
- ► de set. 17 (1)
- ► de set. 15 (1)
- ► de set. 07 (2)
- ► de set. 06 (1)
- ► de set. 03 (1)
- ► de set. 02 (1)
-
►
de juliol
(7)
- ► de jul. 21 (1)
- ► de jul. 19 (1)
- ► de jul. 16 (1)
- ► de jul. 12 (1)
- ► de jul. 05 (1)
- ► de jul. 04 (1)
- ► de jul. 01 (1)
-
►
de juny
(8)
- ► de juny 29 (1)
- ► de juny 28 (1)
- ► de juny 22 (1)
- ► de juny 20 (1)
- ► de juny 07 (3)
- ► de juny 02 (1)
-
►
de maig
(6)
- ► de maig 24 (1)
- ► de maig 16 (1)
- ► de maig 12 (1)
- ► de maig 10 (1)
- ► de maig 06 (1)
- ► de maig 01 (1)
-
►
de març
(5)
- ► de març 31 (1)
- ► de març 28 (1)
- ► de març 24 (1)
- ► de març 22 (1)
- ► de març 16 (1)
-
►
de febrer
(1)
- ► de febr. 17 (1)
-
►
de gener
(2)
- ► de gen. 31 (1)
- ► de gen. 25 (1)
-
►
de desembre
(3)
-
►
2010
(70)
-
►
de desembre
(1)
- ► de des. 01 (1)
-
►
de novembre
(3)
- ► de nov. 10 (1)
- ► de nov. 09 (1)
- ► de nov. 03 (1)
-
►
de setembre
(10)
- ► de set. 29 (1)
- ► de set. 28 (1)
- ► de set. 23 (1)
- ► de set. 21 (1)
- ► de set. 15 (1)
- ► de set. 13 (1)
- ► de set. 08 (1)
- ► de set. 07 (1)
- ► de set. 01 (2)
-
►
de juliol
(3)
- ► de jul. 27 (1)
- ► de jul. 15 (1)
- ► de jul. 07 (1)
-
►
de juny
(13)
- ► de juny 27 (3)
- ► de juny 22 (1)
- ► de juny 20 (1)
- ► de juny 17 (1)
- ► de juny 16 (1)
- ► de juny 15 (1)
- ► de juny 09 (2)
- ► de juny 02 (3)
-
►
de maig
(12)
- ► de maig 26 (1)
- ► de maig 25 (1)
- ► de maig 20 (1)
- ► de maig 19 (1)
- ► de maig 18 (1)
- ► de maig 17 (1)
- ► de maig 12 (2)
- ► de maig 11 (1)
- ► de maig 10 (1)
- ► de maig 04 (2)
-
►
de març
(9)
- ► de març 31 (2)
- ► de març 28 (1)
- ► de març 25 (1)
- ► de març 22 (1)
- ► de març 14 (1)
- ► de març 09 (2)
- ► de març 02 (1)
-
►
de febrer
(2)
- ► de febr. 09 (1)
- ► de febr. 08 (1)
-
►
de desembre
(1)
Gent que ens segueix...
ACTIVITAT BLOG'ERA. Connectat ara mateix...
ESTADÍSTIQUES
dijous, 27 d’octubre del 2016
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
FOTO DE LA SETMANA
![FOTO DE LA SETMANA](http://3.bp.blogspot.com/-r8_zm47YjG8/V1_HeE1dpjI/AAAAAAAAD1g/XywvcLCtEjom7ciFsdsq2owoUQatQeo7QCK4B/s200/Cadaqu%25C3%25A9s.jpg)
Ester Casajuana a l' estatal de marató de muntanya
![](http://4.bp.blogspot.com/-vzENbSZsU48/UFtE5M3KY5I/AAAAAAAACS0/tIuIeBEaXss/s200/Logo-PH-Quirogel.jpg)
Racó del Xavi Tondo
ELS CIRCUITS CATALANS
ALTRES PROPOSTES D'INTERÈS
BLOGS AMICS
-
-
-
The Longest NightFa 2 anys
-
-
-
-
lo 21D República Catalana!Fa 6 anys
-
-
Mar i Muntanya 2016Fa 7 anys
-
-
-
-
-
-
-
-
BURRIAC EXTREM 2012Fa 11 anys
-
-
BENVINGUTSFa 12 anys
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
0 comentaris:
Publica un comentari a l'entrada