QUI SOM I QUÈ FEM...

Benvolguts companys, amics i simpatitzants, ens presentem com un equip de curses de muntanya , que va nèixer ara farà dos anys, amb tota la il.lusió i ganes de viure moltes i grans experiències fent activitat a la muntanya. Les nostres intencions són estar presents en la totalitat dels circuits de curses que es duen a terme des de la federació catalana i per tot Catalunya, a nivell nacional i internacional.



dimarts, 20 de desembre del 2011

1ª GLADIATOR EXTREM AL PORT DE TARRAGONA


 El passat diumenge dia 18 és va celebrar la primera gladiator extreme del port de Tarragona una cursa de 8 kms amb diferents obstacles(pneumàtics, containers, troncs etc…) i per iniciativa  d’en Carles,  l’equip es va presentar amb vuit components, tres noies( L ‘Eugènia, la Bibiana i la Teresa) i cinc nois (L’Eloi, Marc, Ramon, Tavi i el Carles) per tal de poder competir amb possibilitats de puntuar per equips i també individualment





 El matí és va presentar amb una temperatura ideal per la prova ja que lluïa el sol i la temperatura tot i ser una mica fresca no era massa freda.
 Ja de bon principi els cinc nois van començar bé ja que anaven entre els 15 primers i tot i que el circuit res tenia a veure amb el que estan acostumats ( muntanya i desnivell) aguantaven en les primeres posicions,i  mentrestant les noies lluitaven per estar al capdavant en la seva categoria i fins i tot en la major part de la cursa l’Eugènia anava en primera posició. A partir del quilòmetre 5 els nostres van començar a ensenyar les dents i així l’Eloi es ficava primer i els altres components de l’equip anaven avançant algunes posicions.




 Al final l’Eloi s’imposa amb autoritat amb un temps de 28 : 56, el Marc arribà en quarta posició, el Carles en setena, el Tavi en onzena i el Ramon en catorzena, Pel que fa a les noies amb un sprint final i ja apurada de forces l’Eugènia cedeix la primera posició, la Bibiana arriba quarta i la Teresa setena.




 El podi es tenyeix de vermell i l’equip s’endugué quatre trofeus ( primer noi, segona noia, primer equip masculí i primer equip femení).


 Així doncs l’equip se’n anar  cap a casa content i amb la feina ben feta, individualment i com a equip. També volem felicitar a la gent d’Athletic events, per la seva iniciativa a la ciutat de Tarragona i esperem  la propera ocasió per tornar a ser-hi.


Més informació: http://www.athleticevents.net/epages/940228684.sf/es_ES/?ObjectPath=/Shops/940228684/Products/%22Gladiator%20Extrem%22



Per: Murray.

dilluns, 19 de desembre del 2011

MITJA MARATO DE VILANOVA

Ahir es va disputar a Vilanova la XXIII Mitja Marató on 1300 valents van desafiar aquesta distància així com el fred inicial no passant el termòmetre de 2 o 3 ºC.
Alli arribabem a les 8:45 amb alguns entrebancs pel camí. Primer contacte amb Vilanova, es respira un gran ambient que a part de fred serà un gran dia pels que estmimem aquest esport.
Recollida de dorsals i un suau calentament em situaven a la línia de sortida. A les 10h, puntuals, es va donar la sortida, el ritme de sortida el vaig iniciar tranquil, no volia forçar, havia anat a fer la mitja per acabar en bones sensacions.
El ritme a seguir, sols em fixava amb això era 3'40''-45'', ritme tranquil i controlat i intentant acabar bé, el perfil del circuit no permetia masses probes ni riscos. Així que em prenia la mitja com un primer pas de cara l'objectiu final i acomular km i sensacions sense cremar cap “cartutxo”, no val la pena.
Així que m'agafo amb un grupet que acabo tirant d'ell i més tard deixant, ja arribant al km 10 miro el ritme mig i vag perfecte, la distancia ja no quadra, al km 10 ja amrca 170m de mes però aquest fet no m'importa, és igual la distància, vull seguir un ritme i que surti el que surti, no busco res més. Desitjo aguantar el millor possible.
Es a partir del km 10 quan vull veure el que passa, tot aguanta bé, cos, cames, ment, tot va bé, així que decideixo seguir al ritme marcat.
Cap al km 13 i fins al final són durs, el perfil del circuit així ho deia, alli es veuria si estic preparat i puc aguantar fins al final amb bones sensacions.
Fins al 16 puja una mica i cal fer un sobre-esforç i estar preparat per si perdo alguns segons, alli en un km dur arribo a perdre uns 30'' però no em capfico i segueixo, ja que no sé com estaré als últims km.
Finalment em sorprenc molt ja que arribo al 20 amb bones sensacions i un últim km que pràcticament puja tot el km puc adelantar a algun corredor, entrant el 21 de la classificació general de 1300 i amb un ritme mig de 3'45'', millorant en 5'' la última mitja marató, la de Tarragona.
Ara toca treballar bé, amb tranquilitat i constància per tal d'afrontar els propers compromisos.
 Aviat quan estiguin les fotos en penjarem!

salut i km!
by Robert Tarragó

dimecres, 7 de desembre del 2011

RESUM TEMPORADA BORGES TRAIL 2011

Aquest any per acabar la temporada hem preparat un  montatge audiovisual per resumir-la i així poder gaudir amb tothom dels bons moments viscuts.
I com no, donar les gràcies al Joan Vidal, pel gran treball realitzat. Esperem que us agradi.


BORGES TRAIL © 2008. Design by :Yanku Templates Sponsored by: Tutorial87 Commentcute